Pierwsza wizyta w spa? Niezbędne zalecenia, które musisz znać

W spa chodzi przede wszystkim o relaks, więc pośpiech w ostatniej chwili mija się z celem. Przybądź co najmniej 15-20 minut wcześniej, aby się zameldować, przebrać w szlafrok i odkryć udogodnienia, takie jak sauny lub salony relaksacyjne. Wiele spa zapewnia spokojne, ciche otoczenie jeszcze przed rozpoczęciem zabiegu, więc nie przegap tej części doświadczenia.

Przed rozpoczęciem zabiegu poinformuj terapeutę lub kosmetyczkę o swoich preferencjach. W przypadku masażu wspomnij, czy wolisz lżejszy czy mocniejszy nacisk. W przypadku zabiegów na twarz, poinformuj o wrażliwości skóry. Im więcej wiedzą, tym lepiej mogą personalizować Twoje doznania.

To, w co ubierzesz się do spa, zależy od rezerwowanej usługi. W przypadku masaży i sesji w saunie większość spa zapewnia szlafroki i kapcie, więc idealnym rozwiązaniem jest przybycie w wygodnym, łatwym do zmiany ubraniu. W przypadku innych zabiegów lub aktywności, załóż to, w czym czujesz się komfortowo. Jeśli nie masz pewności, personel spa z przyjemnością doradzi Ci, co jest najlepsze dla Twojej sesji.

Wiele zabiegów spa, takich jak masaże lub sauny, może odwodnić twoje ciało. Picie wody przed i po sesji pomoże wypłukać toksyny i sprawi, że poczujesz się odświeżony. Spa często oferują wodę infuzyjną lub herbaty ziołowe, aby zachęcić do nawodnienia - skorzystaj z nich!

Jeśli jesteś zadowolony z usługi, napiwek dla terapeuty to przemyślany gest. Standardowy napiwek wynosi zazwyczaj 15-20% kosztów zabiegu. Niektóre spa wliczają napiwek do rachunku, więc sprawdź przed wyjściem, aby uniknąć podwójnego napiwku.

Spóźnienie nie tylko skraca czas zabiegu, ale także zakłóca harmonogram spa. Jeśli masz opóźnienie, zadzwoń z wyprzedzeniem, aby o tym poinformować. Większość spa dołoży wszelkich starań, aby Ci dogodzić, ale przybycie na czas zapewni Ci pełne doświadczenie.

Pro rada dla właścicieli spa: Ułatw swoim klientom rezerwację spotkań online i przybycie na czas dzięki automatycznym przypomnieniom. Wypróbuj Reservio za Darmo i uprość zarządzanie biznesem już dziś!

Spa mają być spokojnymi, relaksującymi przestrzeniami. Korzystanie z telefonu - czy to do połączeń, wiadomości, czy przewijania - może zakłócić spokojne otoczenie zarówno dla Ciebie, jak i innych gości. Aby w pełni zanurzyć się w doznaniach, wycisz telefon lub schowaj go bezpiecznie w szafce.

Chcesz się całkowicie odłączyć? Przeczytaj więcej o cyfrowym detoksie i o tym, dlaczego ważne jest, aby czasami przejść w tryb offline.

Jeśli wybierasz się do spa po treningu lub długim dniu, weź szybki prysznic przed zabiegiem. Pomoże Ci to poczuć się odświeżonym i zapewni przyjemniejsze doznania zarówno dla Ciebie, jak i Twojego terapeuty. Niektóre spa oferują prysznice, więc sprawdź, jeśli nie masz pewności.

Jeśli planujesz skorzystać z zabiegów, takich jak zabiegi na twarz, sauny lub łaźnie parowe, najlepiej jest przyjść z czystą, pozbawioną makijażu skórą. Pozwoli to twoim porom oddychać i pomoże produktom używanym podczas zabiegów działać bardziej efektywnie. Ponadto unikaj noszenia silnych perfum, ponieważ niektóre osoby, w tym personel spa, mogą być wrażliwe na zapachy.

Jeśli nie masz pewności, czego się spodziewać lub jak przygotować się do konkretnego zabiegu, nie wahaj się zapytać! Personel spa jest po to, abyś czuł się komfortowo. Niezależnie od tego, czy chodzi o poziom ciśnienia podczas masażu, czy o sposób korzystania z łaźni parowej, żadne pytanie nie jest zbyt małe.

Jeśli odwiedzasz spa po raz pierwszy, dzienne spa jest często świetnym punktem wyjścia. Oferuje szereg zabiegów, takich jak masaże, zabiegi na twarz i peelingi ciała, a wszystko to bez konieczności nocowania. Przy tak wielu dostępnych opcjach, wybór odpowiedniego zabiegu może mieć ogromne znaczenie dla Twojego doświadczenia w spa. Jeśli jesteś gotowy na pełną odnowę biologiczną, wypróbuj spa docelowe, w którym możesz cieszyć się kilkudniowymi programami, klasami fitness i nie tylko.

Dla tych, którzy chcą zająć się konkretnymi problemami, spa medyczne (lub medi-spas) zapewniają zabiegi takie jak peelingi chemiczne lub laseroterapia pod profesjonalnym nadzorem. Niezależnie od tego, co wybierzesz, poświęć trochę czasu na wcześniejsze zapoznanie się z menu spa, aby wybrać usługi, które najlepiej odpowiadają Twoim potrzebom.

Możesz być także zainteresowany:

Dzień w spa to szansa na relaks i naładowanie baterii, więc nie pozwól, aby trema po raz pierwszy przeszkodziła Ci cieszyć się tym doświadczeniem. Przyjdź wcześniej, przedstaw swoje preferencje i ciesz się spokojną, wyciszającą atmosferą. Pamiętaj, że personel spa służy pomocą, więc nie wahaj się poprosić o radę, jeśli czegoś nie jesteś pewien.

Przy odpowiednim nastawieniu i odrobinie przygotowania, Twoja pierwsza wizyta w spa sprawi, że poczujesz się odświeżony, odmłodzony i gotowy na kolejne spotkanie. Więc śmiało rezerwuj masaż lub zabieg na twarz - zasługujesz na to!

Ciekawi Cię, co należy, a czego nie należy robić podczas następnej wizyty w salonie kosmetycznym? Przeczytaj nasz artykuł Etykieta w salonie kosmetycznym: Podstawowe nakazy i zakazy, w którym znajdziesz wszystkie potrzebne wskazówki!

Zarządzasz biznesem wellness lub spa? Pozbądź się stresu związanego z zarządzaniem spotkaniami, przypomnieniami i preferencjami klientów. Zarejestruj się w Reservio i usprawnij rezerwacje już dziś.